O cérebro é um dos órgãos mais complexos do nosso corpo, sendo responsável pela memória, inteligência, raciocínio, linguagem, comportamento e razão. Ou seja, ele é como o "computador central" no nosso organismo e, por isso, precisa estar saudável e em constante exercício para manter a boa forma. Mas, ter uma rotina agitada e sem descanso pode acabar atrapalhando isso, conforme contam as nossas convidadas do Conversa Cabergs desse mês.

Para a professora e coordenadora do Laboratório de Cognição e Neurobiologia da Memória do Instituto do Cérebro da Pontifícia Universidade Católica do Rio Grande do Sul (PUCRS), Cristiane Furini, manter-se em constante aprendizado, ler, praticar atividade física e ter uma boa alimentação são dicas simples, mas importantes para o bom desempenho do cérebro. Já para a Gerente de Negócios Corporativos, Daiane Nunes, encontrar tempo para isso durante a semana é um grande desafio.

No CB de março, as entrevistadas te convidam a conferir dicas para manter o seu cérebro em pleno funcionamento e alinhado com a sua rotina. Então, clica aqui e confira a edição 41 do Conversa Cabergs.