Amamentar é o ato natural de alimentar o bebê com o leite produzido pela mãe. É um momento que para muitas mães é mágico, fortalece o vínculo entre a mãe e o bebê além, é claro, de ser imprescindível para o desenvolvimento infantil. O leite materno é um alimento completo que fortalece o sistema imunológico e é decisivo para o desenvolvimento orofacial.
A mulher começa a produzir o leite a partir do segundo trimestre de gestação e é produzido através da prolactina, um hormônio produzido pela adeno-hipófise. Já o colostro é produzido pelas mamas antes do leite materno. É lá no final da gravidez que os seios são capazes de produzir o colostro, que é muito rico em proteínas para o bebê. O leite materno é rico em gordura, minerais, vitaminas, enzimas e imunoglobulinas, que protegem contra doenças. Em sua composição tem 87% de água e 13% de uma combinação de elementos que são fundamentais para o crescimento e desenvolvimento do bebê.
São várias as vantagens da amamentação para as mulheres como, por exemplo, acelerar a recuperação pós-parto e prevenir contra o câncer de mama, de ovários e de endométrio. Amamentar também protege contra o diabetes tipo 2 e ajuda a recuperar o peso anterior à gestação, pois demanda uma alta queima de calorias. Em média no Brasil, 41% das mães amamentam seus bebês exclusivamente até 6 meses.
Há diversas formas de se preparar para amamentar, a busca por informações é muito importante, especialmente se é a primeira vez da mãe. Existem dicas simples que podem ajudar, como por exemplo: no banho, lavar o seio somente com água, sem o uso de sabonetes ou cremes, pois os mamilos já têm uma hidratação natural; use sutiãs confortáveis, com alças largas e boa sustentação, pois o seio vai aumentando de tamanho conforme as semanas vão passando. Saiba também que existem diferentes tipos de mamilos, até mesmo os invertidos e, na verdade, o formato pouco interfere na amamentação, pois bebê deve abocanhar a aréola e não o mamilo. Mas fique tranquila pois com informação e esclarecimento, você vai poder amamentar tranquilamente seu filho. Se você está gestante, acompanhe nossas redes sociais ao longo deste mês de agosto, pois estaremos falando sobre a amamentação.