Ter uma infância sadia é chave para um futuro saudável. Neste mês de fevereiro vamos falar em nossos canais de comunicação sobre como oferecer um desenvolvimento e crescimento saudável para as crianças.
Os primeiros anos são os mais difíceis, em que tanto a criança, como os pais ou responsáveis passam por diversas adaptações. É nesta fase que o sistema imunológico ainda não está desenvolvido, o que deixa os pequenos ainda mais suscetíveis a patologias. Segundo diretrizes divulgadas pela Organização Mundial de Saúde - OMS, as crianças precisam dormir melhor e ter mais tempo para brincar ativamente para que cresçam saudáveis, logo, o incentivo a prática esportiva é uma das opções, não só por questões de saúde, mas para que as crianças internalizem o valor de uma vida saudável e desenvolvam a capacidade de socialização. Os jogos em grupos, por exemplo, estimulam atitudes de liderança, perseverança, resolução de conflitos e a capacidade de lidar com vitórias e derrotas.
E falando em crianças saudáveis, com qual frequência você leva seu filho ao pediatra? O acompanhamento pediátrico é muito importante desde os primeiros dias de vida até os 16 anos, segundo orientação da Organização Nacional da Saúde (ONS). Vacinas, exames médicos de rotina até alimentação e crescimento saudável são orientados pelo pediatra de acordo com a necessidade individual de cada criança para garantir a ela uma infância mais segura.
Por isso, informe-se, leia, acesse nossos canais de comunicação e converse com o pediatra e descubra quais as principais ações para protegê-lo de possíveis doenças e é claro, ensiná-lo a ter hábitos saudáveis desde pequeno para que cresça forte e saudável.